Wielka popularność ośrodków typu spa nie wynika tylko z mody. Jest to bez wątpienia wynik także korzyści jakie odnosi z korzystania z tej formy dbania o siebie. Główną korzyścią jaką odnoszą kobiety podczas wizyt w spa jest wpływ takiego pobytu na urodę. Przejawia się to głównie znacznie lepszą kondycją skóry co jest od razu zauważalne. Także zabiegi w spa to korzyści polegające na wspaniałym zrelaksowaniu się i odprężeniu. Ma to znakomity wpływ na samopoczucie a w dalszej perspektywie na jakość i wydajność wykonywanej pracy lub nauki. Trudno nie zauważyć tych wszystkich korzyści płynących z pobytu w takich ośrodkach. Zauważa to również coraz więcej osób, głownie kobiet, które wręcz tłumnie odwiedzają takie ośrodki. Większość z nich czyni to regularnie kilka razy w roku odczuwając dobroczynny wpływ zabiegów oferowanych w spa. Potwierdzeniem korzyści zabiegów proponowanych przez spa jest to, że czasami są nawet problemy ze znalezieniem wolnego terminu w takich miejscach i konieczne jest wcześniejsze umawianie się.